1.病毒引起的腹泻：在绝大多数人身上，病毒引起的腹泻一般1~8天就会恢复，没必要用任何抗菌药。

……诺如病毒：成人急性腹泻最常见原因，秋冬季节最多。

……轮状病毒：婴幼儿腹泻最常见病原体，在成人中可占腹泻原因的20%左在。

2.细菌引起的腹泻

……很多细菌感染也会引起腹泻，不过多数症状并不严重，可以在3~7天自愈，使用抗菌治疗收益很小。

……只有弯曲菌、耶尔森菌、侵袭性大肠杆菌和霍乱弧菌等少数细菌，会因为直接破坏肠黏膜等引起严重反应，比如重度腹泻、高热、脓血便。
 

腹泻了请记住这4点——

1.注意补水和补液盐

脱水是腹泻最主要最常见的症状，要多饮水，尤其是含有盐水的水分。

腹泻发生后，体内的盐分丢失也比较严重。口服补液盐除了补充水分和电解质，预防或者纠正脱水，还有减少大便次数、减轻呕吐的作用，为家庭药箱必备之药。

2.注意饮食

……腹泻早期：早期可能胃口欠佳，适合食用含有盐分的淀粉类熟食，比如咸粥，记得少食多餐。

……腹泻后期：可逐渐增加少油易消化的其他食物补充热量，比如酸奶、熟制蔬菜、谷类、肉类等。不推荐喝果汁来补充电解质，部分果汁含有较高浓度的果糖，可能加重腹泻。

3.观察粪便

……不用吃药的拉肚子：大多是黄色蛋花样便，或水样便，基本是单纯的分泌性腹泻，很少会有血性成分。

……需要抗菌药治疗：常有黏液脓血便出现，通常都是侵袭性腹泻，且全身症状也重，可能有高热等表现。这种情况下请及时就诊，不要自己随便用抗菌药治疗。

4.及时就诊

……腹泻持续2天以上没有缓解

……出现严重的脱水症状，如皮肤干燥、少尿或无尿、严重乏力、眩晕等

……伴有严重腹痛或者直肠疼痛

……出现大便带血或者黑便

……伴有发热并且体温超过39℃