前不久,29岁的小宋(化名)胸闷胸痛得厉害。经检查,小宋的前降支中段95%狭窄,回旋支远段100%闭塞,右冠近段100%闭塞……也就是说,小宋的心脏三大主血管两根完全堵塞,一根严重狭窄。
医生评价术前小宋的心脏血管状况:“小鲜肉一样的年纪,豆腐渣一样的血管!这样的患者,一旦再次发生急性心肌梗死,猝死的可能性真的很大很大。”
经询问得知,夏天室外工作很热,本就有抽烟习惯的小宋更是饮料不停,最多的时候一天七八瓶饮料下肚还不过瘾,还要喝上一杯冰奶茶。休息的时候,小宋不仅不运动,而且作息也是完全混乱的,三餐不定,睡眠无规律,有时候床上一躺就是24小时,看看手机玩玩游戏……
消息一出,引起了很多人的关注。近些年,心脑血管疾病年轻化趋势明显,冠心病、心肌梗塞、脑血管梗塞等疾病发病年龄大幅提前,那么到底是什么原因引起的?又该如何预防呢?
是什么导致心脑血管疾病“年轻化"?肥胖、吸烟、熬夜、肠道菌群不健康、高血压等,是引起心脑血管疾病的重要原因,年轻人要预防心脑血管疾病,减肥、戒烟、避免熬夜、膳食多样化、清淡饮食、运动是靠谱的,而且要坚持。